Скалолазание, этот термин все чаще употребляется в среде людей, желающих разнообразить свой досуг. Среди людей, быть может никогда не выезжающих в горы, и живущих городской жизнью. И что наиболее любопытно, в больших городах, далеко расположенных от настоящих скал.
Конечно, в прошлом скалолазы и альпинисты могли тренироваться, только выезжая в горы. Но современное скалолазание сильно шагнуло вперед, и быть может, вот-вот станет олимпийским видом спорта. И спортсмены, и тем более любители сегодня тренируются на искусственном рельефе, а точнее будет сказано - в скалодромах. Они созданы, как правило, помещение закрытого типа, где создан рельеф не столько имитирующий поверхность скалы, сколько больше напоминающий вертикальную и нависающую полосу препятствий. Занятие на скалодромах, конечно при соблюдении правил безопасности, не представляет большой опасности. Но заставляет занимающихся мобилизоваться, пребывая на тренировке в хорошем тонусе. Бытует мнение, что скалолаз это человек с сильными руками. Несомненно, так, но скалолазание гармонично развивает все группы мышц, в том числе мышцы живота, спины, ягодиц, ног. Позволяет значительно снизить вес тела, убирая лишнее. Стать гибким и растянутым, приобретая отпущенную природой ловкость. И это не в изнурительных и скучных тренажерных залах, а в лазании на стендах. Где постоянно происходит общение и обмен опытом в дружеской обстановке.
На Западе, таких странах как Франция, Италия, Австрия, Чехия скалолазание стало массовым занятием. В общеобразовательных школах, оборудованных стендами, скалолазание входит в зачетную группу предметов по физической культуре.
Существует две главные группы скалодромов: боулдеринговые стенды, и высокие скалодромы.
Первые представляют собой невысокие, до 4 м, залы, где лазание происходит без страховки, или с гимнастической страховкой. Именно там отрабатываются определенные технические и силовые приемы и виды движения. Это так же залы для тех, кто не может преодолеть страх перед высотой. Можно заниматься в одиночку, но, как правило, занимаются вдвоем или группой, перенимая друг у друга опыт. Иногда преодоление определенных участков носит элементы соревнований, до тех пор, пока кто-то не преодолеет трассу первым.
На высоких скалодромах лазают вдвоем со страховкой. Нижний стоит на полу следит и страхует лезущего. Для начинающих лазание должно быть только с верхней страховкой. Это когда веревка от лезущего уходит вверх и через кольцо в верхней точке уходит в низ в руки страховщику. На современном уровне страховщик использует специальные приспособления для страховки, именно через них проходит веревка. Не надо обладать недюжинными способностями, чтобы удержать человека. При грамотном использовании даже хрупкая девушка вполне может удержать здорового мужчину. Опытные скалолазы могут лазить с нижней страховкой, это когда веревка от лазающего уходит вниз через элементы страховки. Здесь мы не рассматривает этот способ лазания т.к. он требует значительного опыта поведения и страховщика и скалолаза.
На сегодняшний день на скалодромы все больше приходит молодежи. И что замечательно, если раньше среди скалолазов преобладала сильная половина человечества, то последние годы отмечается повышенный интерес к скалолазанию у прекрасного пола. Девушки все чаще покидают занятия фитнесом и аэробики и увлекаются скалолазанием. И есть за что, если тренажерный зал тренируется только тело, то в скалолазании формируется не только тело, но и психология, моральные принципы и сознание. Существует даже шуточная поговорка - "скалолазание не шахматы, здесь думать надо!".
Основными специализациями Компании Барма-Б, кроме строительства скалодромов, явлеется монтаж наружной рекламы, установка защитных сеток на фасды зданий.
Автошкола
Вождение
Вождение АКПП
ПДД
Вопрос-ответ
Адрес автошколы
FAQ
Филиалы
Братиславская
Варшавский
Павелецкий
Автошкола Марьино
Частные инструктора:
Автоинструктор
Полезное:
Уход за автомобилем
Другие авто статьи
Еще авто статьи
Самые новые статьи
Статьи о мотоциклах